📌 Lo Sapevate Che…?

👉 È uno sport completo che allena tutto il corpo.
👉 Si può praticare in piscina o in acque libere.
👉 Esistono diversi stili: rana, stile libero, dorso…
👉 È anche utile come abilità di sopravvivenza.
👉 Aiuta a sviluppare la respirazione e la resistenza.